• 鰹の刺し身
• 冷奴
• 枝豆
• ヤゲンナンコツの唐揚げ、ポテトフライ（昨夜の残り）

雨降って客足が遠のいた魚屋の親父が愚痴りながら投げやりに貼られた半額シールを不憫に思って買った鰹がめちゃめちゃうめぇ。

• ヤゲンナンコツの唐揚げ
• 油揚げと小松菜の煮浸し
• フライドポテト
• キムチ納豆
• 冷奴

フレンチフライをFFって言うよね

• 焼きアスパラガス
• メンチカツ（惣菜）
• 枝豆
• 鶏しゃぶサラダ、回鍋肉（残り物）

検査で疲れてしまって残り物中心。今日の胃カメラは酷かった・・・。

• そうめん
• 鶏しゃぶサラダ
• 冷奴

明日に検査を控え消化が良さそうなものを。

• 回鍋肉
• 冷奴
• 枝豆
• 筑前煮（残り物）

• 惣菜寿司
• 茶そば
• 筑前煮
• 冷奴

二日酔いと昼寝で一日が潰れたのでお使い序に寿司買っちゃったけど大してうまくねぇ

• 串焼き盛り合わせ
• サラダ
• 生野菜、冷やしトマト他

以前の会社の同僚と10数年ぶりに再会。そして完全に飲み過ぎた。

• 手羽中の塩焼き
• 枝豆
• 冷や奴
• オニオンスライス

検査以降食欲があまり無い

• 餃子
• 枝豆
• 冷や奴
• お好み焼き（残り物）

どうしても餃子が食いたかった。明らかにお腹によろしくない。

• サーモンの刺身
• ざるそば（温かいつけ汁）
• 枝豆
• 冷や奴

検査明けに付き暫く重たい食事は出来ません

• 卵粥
• 梅干し
• 冷や奴

ある意味最後の晩餐

• ビントロの刺身
• 枝豆
• 冷や奴
• 麻婆豆腐、お好み焼き（残り物）
• 明太子、にんにく味噌漬け

残り物を消化する

• お好み焼き
• サバのみりん干し
• 枝豆
• 冷や奴オニスラ乗せ

お好み作りすぎた

• 鶏の唐揚げ
• 麻婆豆腐（夕べの残り）
• 冷や奴
• にんにく味噌漬け

唐揚げにはレモンかける派です

• 麻婆豆腐
• サバの塩焼き
• オニオンスライス
• ニンニクの味噌漬け

新タマうめぇ